„SERNIK” na zimno według: @gethealthywithjools

Przepis: "A na deser przygotowałam przepyszne, bardzo optymistyczne ciasto🍰 które smakiem przypomina sernik (choć wcale nie ma tam sera😅) więc jeśli jeszcze nie macie pomysłu co zjeść dziś do kawki, przychodzę z pomocą!🙊 💥"SERNIK" NA ZIMNO💥 ✅3 jajka🐣 ✅200g gęstego jogurtu naturalnego🥛 ✅3 łyżki dobrej jakości miodu🍯 ✅50g mąki kukurydzianej🌽 ✅płaska łyżeczka pdp🥄 ✅aromat waniliowy... Continue Reading →

Pycha ciasto według: @zabieg_ana

Przepis: "Dzień dobry!😊 Zgodnie z obietnicą podaję przepis na fit pycha ciasto😄🍓🍑🍒 ✔️50g mąki jaglanej ✔️łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego ✔️20g syropu daktylowego ✔️2 jajka ✔️łyżeczka proszku do pieczenia. Wszystkie składniki miksujemy, wlewamy do formy, na wierzch układamy rabarbar, śliwki, truskawki - co wolicie😉 Ja posypałam jeszcze erytrolem (moim zdaniem robi fajną robotę). Wszystko pieczemy około... Continue Reading →

Proste kakaowe ciasto jaglane według: @a_sad07

Przepis: "Proste kakaowe ciasto jaglane 100g suchej kaszy jaglanej (pół szklanki) 1/2 szklanki kakao 1/2 szklanki płynnego miodu lub syropu(jeżeli lubimy bardziej na słodko to 3/4) 3 łyżki oleju rzepakowego 3 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 szklanki mleka Kaszę jaglaną przelać ciepłą i zimną wodą. Ugotować w proporcji 1:2, czyli zalewając szklanką wody.... Continue Reading →

Omlet z owocami według: @zdrowyrozsadek

Przepis: "W tą słoneczną sobotę pragnę Wam życzyć udanego weekendu! ❤️ Zostawiam Was z przepisem na tego pysznego omleta : 🔹 2 jajka 🔹 łyżeczka pdp 🔹 pół jogurtu naturalnego 🔹4 łyżki mąki ryżowej 🔹 pół łyżeczki cynamonu 🔹 półtorej łyżki słodzika 👉 Białka ubijamy na sztywną pianę z odrobiną sody oczyszczonej, dodajemy resztę składników... Continue Reading →

Pudding Idealny według: @klaudinna

Przepis: "Jeszcze ciepła - tapioka na mleczku kokosowym z czekoladową granolą ❤️ moje proporcje na pudding idealny ➡️▪️150ml mleczka kokosowego ▪️100ml wody ▪️50g perełek tapioki ▪️ksylitol @purerein , wanilia 🍨 Wlewamy mleczko i wodę do garnka, dodajemy ziarenka wanilii i ksylitol, zagotowujemy. Wsypujemy tapiokę i cały czas mieszamy gotując na małym ogniu aż perełki staną... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑